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上一篇就跟大家介紹了：正確使用電動(dòng)牙刷的方法步驟。之后，便有不少的網(wǎng)友前來(lái)咨詢到：能不能多出些關(guān)于使用電動(dòng)牙刷的相關(guān)小常識(shí)。因此，今天刷博士給大家?guī)?lái)了干貨！純純的干貨！跟大家講講：使用電動(dòng)牙刷過(guò)程中，該注意的幾點(diǎn)事項(xiàng)，以便大家擁有一口白牙時(shí)，還不傷害到我們的牙齒，具體如下：

1、忌刷牙力度過(guò)大

講到刷牙力度，相信很多人腦海里都會(huì)存在有這樣的一個(gè)誤解，那就是：越用力刷牙，牙齒就會(huì)干凈、越白。實(shí)際上，正因這種錯(cuò)誤的過(guò)度用力刷牙方式，從而導(dǎo)致我們的牙齒長(zhǎng)期承受了不必要的磨損。因此，不管我們是用手動(dòng)牙刷刷牙，還是電動(dòng)牙刷刷牙，切記不要用力過(guò)度，輕輕地按壓就好了。

2、刷牙不能懶，刷滿2分鐘

不少的朋友們覺(jué)得：既然都是電動(dòng)牙刷了，清潔效果也比手動(dòng)強(qiáng)，那我就順便地刷一兩下就好。其實(shí)，這種想法是錯(cuò)誤的，不可取的。千萬(wàn)不要覺(jué)得用電動(dòng)牙刷刷牙就可以草草了事，如果時(shí)間過(guò)短的話，是無(wú)法將口腔里的臟東西清洗干凈的，更不要說(shuō)牙齒里里外外的牙漬了。所以，每次使用電動(dòng)牙刷刷牙時(shí)，不能懶，至少刷滿2分鐘，才能更好地達(dá)到清潔效果。

3、刷毛要柔軟，刷牙更舒心

過(guò)硬的電動(dòng)牙刷刷毛，在使用過(guò)程中，很容易對(duì)牙齒、牙齦造成一定的磨損或是傷害。所以，使用電動(dòng)牙刷刷牙時(shí)，盡可能地挑質(zhì)地柔軟些的牙刷，不僅能擁有一個(gè)舒服的刷洗體驗(yàn)感，同時(shí)也能將刷牙的效果發(fā)揮到更好，從而保護(hù)我們的口腔健康。

4、定期更換刷頭

不管是什么類型的牙刷，通常在使用一段時(shí)間之后，其刷頭的刷毛都會(huì)變得粗糙起來(lái)。擁有這樣刷頭的電動(dòng)牙刷，若不及時(shí)更換刷頭的話，在使用過(guò)程中，很容易劃傷我們的牙齦或者慢慢地磨損我們的牙齒。因此，在使用電動(dòng)牙刷一段時(shí)間之后，發(fā)現(xiàn)刷頭的刷毛變得粗糙了，記得更換。電動(dòng)牙刷刷頭更換頻率，建議每隔三個(gè)月更換一次刷頭。

以上便是使用電動(dòng)牙刷時(shí)需注意的四大事項(xiàng)了。牢記這4要點(diǎn)，愿大家科學(xué)使用電動(dòng)牙刷！更多電動(dòng)牙刷使用常識(shí)，關(guān)注【刷博士】。